TELANG (Clitorea ternatea)

Dalam usaha meningkatkan daya ingat dan kesehatan jantung, bisa konsumsi ini. Bisa ditambahkan ke puding atau diseduh langsung, dengan tambahan markisa konyal dan daun stevia sebagai pengganti gula. Clitoria ternatea alias telang ini cocok sekali untuk orangtua. Bisa untuk menjaga kesehatan mata, pun bagus dikonsumsi oleh penderita diabetes.