Tumbuhan
Sereh: Tanaman Serbaguna dengan Segudang Manfaat
10 April 2025
5
0
Tanaman sereh, atau yang dikenal dengan nama ilmiah Cymbopogon citratus, adalah tanaman tahunan yang tumbuh dalam bentuk rumpun dengan tinggi mencapai 1 hingga 2 meter. Tanaman ini memiliki batang yang lunak, berongga, dan berwarna putih kekuningan atau keunguan. Daun sereh berbentuk panjang dan runcing, dengan panjang sekitar 50-100 cm dan lebar 2-5 cm. Daunnya berwarna hijau kebiru-biruan dan memiliki aroma khas yang menyegarkan ketika diremas
Hak Cipta
-
Nama
Tumbuhan sereh
Nama Latin
Cymbopogon citratus,
Lokasi sebaran
Cymbopogon citratus,
Status konservasi
belum punah
Manfaat
Manfaat Tanaman Sereh Sereh memiliki banyak manfaat, baik untuk kesehatan maupun 1. sebagai bahan masakan Penggunaan Kuliner: Sereh sering digunakan sebagai bumbu dalam masakan Asia Tenggara, memberikan aroma dan rasa yang khas pada berbagai hidangan seperti sup, kari, dan teh herbal. 2. Kesehatan Pencernaan: Sereh dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti kembung dan gas. Minuman dari sereh juga dapat membantu mengurangi rasa mual. 3. Anti-inflamasi: Sereh memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. 4. Menjaga Kesehatan Jantung: Kandungan senyawa aktif dalam sereh dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
#tumbuhan, #tumbuhanobat, #tumbuhanwangi
Foto
Terkait
Terkait
2025-04-10
©2014-2025, Biodiversity Warriors. Seluruh Hak Cipta.