“Jambu Biji : Buah Tropis Kaya Manfaat untuk Kesehatan”

Tumbuhan
“Jambu Biji : Buah Tropis Kaya Manfaat untuk Kesehatan”
10 April 2025
4
0

Jambu biji merupakan tanaman buah tropis yang berasal dari Amerika Tengah, namun telah menyebar luas ke Asia, termasuk Indonesia. Buahnya berbentuk bulat atau lonjong, berwarna hijau saat muda dan berubah kuning saat matang, dengan daging buah berwarna putih, merah muda, atau merah tergantung varietas. Jambu biji terkenal karena kandung vitamin C yang sangat tinggi, bahkan lebih tinggi dari jeruk, serta serat, antioksidan, dan senyawa antimikroba yang berguna bagi kesehatan. Tanaman ini mudah tumbuh di iklim tropis dan sering dibudidayakan di halaman rumah.

Hak Cipta
Naila Karunia Putri
Nama
Jambu Biji
Nama Latin
Psidium Guajava
Lokasi sebaran
Amerika Tengah dan Selatan, Asia Tenggara (Indonesia, Malaysia, Filipina), India, Tiongkok, Afrika Timur, Karibia.
Status konservasi
Tidak Terancam Punah
Manfaat
Kandungan vitamin C dan antioksidan membantu melawan infeksi. Serat tinggi membantu mencegah sembelit dan menjaga kesehatan usus. Daun jambu biji sering digunakan sebagai teh herbal untuk menurunkan gula darah dan kolesterol.Antioksidan dan vitamin C penting untuk regenerasi sel kulit.
#konservasi, Keanekaragaman hayati, biodiversitas
Fotografer
nailakp14
Universitas Negeri Semarang-PGSD

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

2025-04-10
Difference:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *