Kesemek

Mencegah pembuluh darah menjadi keras
Menstabilkan tekanan darah
Mencegah penyakit kanker
Memperlambat penuaan dini
Menjaga kelenturan pembuluh darah sehingga tekanan darah tetap normal
Menjaga kesehatan organ paru-paru
Memperkuat limpa
Melangsingkan tubuh bagi Anda yang mengalami kelebihan berat badan
Mencegah penyakit makula pada orang tua
Meningkatkan produksi sel-sel darah merah sehingga kebutuhan sel-sel akan oksigen dan sari-sari makanan akan terpenuhi dengan baik
Menjaga kesehatan organ jantung
Meningkatkan sistem imun tubuh
Melancarkan sirkulasi darah
Meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh
Anti-tumor

Sumber bacaan:http://manfaat.co.id/17-manfaat-buah-kesemek-bagi-kesehatan