alpukat dan wortel

Dalam kehidupan sehari hari kita sering melakukan aktifitas tanpa menyadari waktu bahwa telah larut malam namun, tahukah anda jika begadang itu memilki dampak yang signifikan mulai dari kulit muka yang hangus atau agak hitam dan badan yang lemah karena kurang istirahat untuk mengatasui stamina yang hilang kita bisa mengatasinya dengan cara meminum jus dari kedua buah tersebut karena keduah tersebut sangat bagus bagi mata dan kulit karena mengandung vitamin a dan e yang baik bagi mata,kulit dan anggota tubuh lainya.